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    撫州小吃培訓:檸檬片泡水的功效,檸檬片泡水有什么好處

    發布時間:2019-3-11 10:55:43  點擊數:101

    越來越多的女性喜歡在喝水的時候加上檸檬片,因為檸檬片含有大量維生素C,可以美白護膚、抗衰老,對于愛美的人來說每天喝一杯檸檬水已經成為習慣。那么檸檬片泡水的功效除了這些還有哪些呢?檸檬片泡水有什么好處呢?

          一 保護眼睛,使皮膚紅潤
    每天堅持擠半只檸檬泡溫開水喝,長期能使眼睛更有神、皮膚更紅潤,還能清除體內垃圾。
          二 有助提高記憶力

          在手帕上滴兩滴檸檬汁,記憶時聞它的味道,回憶時聞一聞檸檬汁的氣味,大腦就會把這種令人愉快的氣味和要記憶的東西聯系在一起,這樣能有助于提高記憶力。

     

          三 有助于穩定情緒
    檸檬的芬芳有利于集中注意力,在沉思時也有益。在一碗熱水中滴入幾滴檸檬,讓檸檬香味在空氣中彌漫就可以起到穩定情緒的作用。
          四 可以提神醒腦
    在涼水中加入幾滴檸檬油,然后把毛巾浸在水中,然后將其敷在額頭上。涼爽和清香的味道就會起到提神醒腦的作用。在暴曬前,不要將檸檬油直接涂在皮膚表面,否則會提高皮膚的敏感度。
          五 防治腎結石
    檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,可以抑制鈣鹽結晶,阻止腎結石的形成,甚至可以使慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的水可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
          六 美發護發
    油性頭發用檸檬汁沖洗可使頭發更為順滑。將兩個檸檬榨成汁,再加入兩升蒸餾水。沖洗頭發,頭發柔順發亮。
          七 美白皮膚
    由于檸檬維生素含量極其豐富,因此檸檬水是美容的佳品,用檸檬水擦拭皮膚能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。
          八 軟化肘部皮膚
          將肘部放在榨過汁的檸檬中幾分鐘左右,可以軟化肘部的死皮和硬皮。
     
    檸檬泡水的功效原來那么多,大家get到了嗎?

     

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